FIT
OX
Online
FIT
OX
Online
О тренировках
Виды занятий
Цены
Отзывы
Анкета
Попробовать бесплатно
Статьи про онлайн тренировки и фитнес
Практические советы о фитнесе, похудении, питании и тренировках от команды FIT OX
1
Как начать заниматься
с тренером онлайн
Читать статью
2
Онлайн тренировки дома: как начать
Читать статью
3
Как выбрать онлайн тренера и не ошибиться
Читать статью
4
Через сколько будет виден результат онлайн тренировок
Читать статью
5
Как тренироваться регулярно
Читать статью
6
Что выбрать: онлайн тренировки дома или в зале
Читать статью
Заполните анкету, чтобы мы подобрали тренера под ваши цели,
график и уровень подготовки!
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ 55 МИНУТ - БЕСПЛАТНО
Записаться на первую бесплатную онлайн-тренировку
Имя
Телефон
Отправить
Политика конфиденциальности
✅
Заполните анкету, чтобы мы подобрали тренера именно для вас! Это займет 3 минуты и сделает ваши тренировки комфортными и эффективными!
Что вы получите?
- тренера, который подходит именно вам
- бесплатную первую онлайн-тренировку
- поддержу и связь на каждом этапе
Начать
Какой результат вы хотите получить?
Похудеть или вернуть прежнюю форму
Накачать мышцы и подчеркнуть рельеф
Стать выносливее и сильнее
Обрести легкость движений и гибкость в теле
Восстановиться после травм
Восстановиться после родов
Свой вариант
*Select one or more options
Чем вы хотите заниматься?
Силовые тренировки
Пилатес/Йога
Функциональный тренинг
Кроссфит
Стретчинг/растяжка
ЛФК и восстановление
ОФП
Бег
Танцы
Детский фитнес
Единоборства
Медитация
Занятия для беременных
Нутрициолог
Я не знаю, мне нужна помощь с выбором
Свой вариант
*Select one or more options
Если ли у вас опыт в сфере фитнеса или спорта?
Нет опыта
Есть опыт (в прошлом)
Есть опыт (занимаюсь сейчас)
Свой вариант
*Select one or more options
Вы когда-нибудь занимались с тренером онлайн или офлайн?
Да
Нет
Свой вариант
*Select one or more options
С кем бы вы хотели заниматься?
С тренером-женщиной
С тренером-мужчиной
Не имеет значения
Свой вариант
*Select one or more options
Какие качества тренера для вас важны?
Внимательный и вежливый
Дружелюбный и добрый
Подробно объясняет упражнения
Спокойный и сдержанный
Активный и энергичный
Строгий и требовательный
Вдохновляет и мотивирует
Умеет чувствовать и подстраиваться под состояние организма
Свой вариант
*Select one or more options
Есть ли у вас особенности здоровья, которые стоит учесть тренеру?
Диабет
Повышенное давление
Пониженное давление
Заболевания органов дыхания
Нарушения нервной системы
Травмы конечностей и позвоночника
Психологические расстройства
Свой вариант
*Select one or more options
В какие дни вы хотели бы заниматься?
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Свой вариант
*Select one or more options
Сколько раз в неделю вы хотели бы заниматься?
1
2
3
4
5
6
7
Свой вариант
*Select one or more options
В какое время вы хотели бы заниматься? (укажите время вашего города)
05:00-9:00
09:00-12:00
12:00-15:00
15:00-18:00
18:00-21:00
21:00-00:00
Гибкое расписание по договоренности
Свой вариант
*Select one or more options
Как вас зовут?
Сколько вам лет?
Ваш пол?
Женщина
Мужчина
Свой вариант
*Select one or more options
Ваш город (укажите город из которого будете заниматься, чтобы мы подобрали тренера по вашему часовому поясу)
Где вам удобно будет общаться с нами? (номер телефона нужно будет указать дальше)
Телефонный звонок
Telegram
WhatsApp
Max
Email
Свой вариант
*Select one or more options
Здесь вы можете указать дополнительную информацию о себе (по желанию) 😊
Последний шаг! 🎉
Пожалуйста, укажите свои данные, для того, чтобы мы смогли связаться с вами! 😊
Имя
Email
Телефон
Дальше
Отправить